Выполнение нормативов ВФСК «ГТО»

Преимущества выполнения нормативов ВФСК «ГТО»:

 Для школьников и студентов:

o Дополнительные баллы при поступлении в вузы (уточняйте в конкретном

учебном заведении).

o Повышенная стипендия (в некоторых вузах).

 Для взрослых:

o Возможность оценить свой уровень физической подготовки.

o Стимул для регулярных занятий спортом.

o Повышение самооценки.

 Для всех:

o Укрепление здоровья и улучшение физической формы.

o Приобщение к спортивной культуре.

Как принять участие в ГТО:

1. Зарегистрироваться на обновленном сайте gto.ru (это возможно только при

наличии личного кабинета на портале «Госуслуги»).

2. Получить медицинский допуск.

3. Выбрать центр тестирования ГТО.

4. Подать заявку на участие в выполнении испытаний.

5. Успешно выполнить нормативы.

Важные моменты:

 Перед началом подготовки к сдаче ГТО рекомендуется проконсультироваться с

врачом.

 Необходимо правильно выбрать ступень ГТО в соответствии с возрастом.

 Важно регулярно тренироваться и готовиться к выполнению нормативов.